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RETRAITES
Voici les dates des prochaines retraites de yoga et formations Reiki organisées au sein de notre maison de mieux-être :
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Retraite yoga et méditations dans des lieux insolites du 4 au 10 juillet à Albi
YOGA & MEDITATIONS 7 jours / 6 nuits A l’Ecolodge Bellevue - ALBI Samedi 4 juillet Entrer dans l’espace sacré 16h : Goûter 17h30 : Yoga restaurateur pour se déposer 19h30 : dîner convivial 21h : Méditation guidée Dimanche 5 juillet S’ancrer dans le corps 8h30 : Petit déjeuner 9h00 : Pranayama et Méditation transcendantale 10h30 : Yoga dynamique 12h30 : Déjeuner gourmand 16h : Goûter 17h : Yin Yoga pour stimuler le Hara 19h30 : voyage sonore 20h30 : dîner convivial Lundi 6 ju
vpenet974
31 mai2 min de lecture
Initiation au yoga balles et chakras pour le magazine Esprit Yoga
le yoga balles est une technique d'automassage avec des balles thérapeutiques
vpenet974
1 mai 20242 min de lecture
Ateliers yoga balles et cuisine les 6 et 7 avril à Albi
Le yoga balles c'est quoi ? Il s'agit d'une technique d'automassage simple et efficace avec des balles pour atténuer les tensions et...
vpenet974
8 mars 20242 min de lecture
DETOX de PRINTEMPS le 23 mars 2024 à Albi
Je vous propose une extraordinaire journée yoga et bien être pour fêter le printemps et DéTOXIFIER le corps, sortir doucement de l'hiver...
vpenet974
1 mars 20241 min de lecture
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