Retour en images sur l'atelier yoga balles et cuisine à Albi janvier 2024

Quel délice ! nous nous sommes régalés dans la pratique du yoga balles, cette incroyable pratique qui allie le yoga et les automassages avec des balles thérapeutiques. On s'est massé le corps, on a amené de la détente dans l'esprit, on a cuisiné et on a dégusté, quel magnifique atelier ! quelques photos pour illustrer ce merveilleux moment