Je propose un délicieux week-end YOGA & NATUROPATHIE du 9 au 11 juin à l’Ecolodge Bellevue - ALBI
La naturopathie permet d'être et de rester en santé grâce à la nature (infusions, huiles essentielles, massages, nourriture saine, etc...) et je vous donnerais lors de ce séjour des clés pour prendre soin de vous très simplement L'alliance du yoga et de la naturopathie est extra-ordinaire et va nous permettre de passer un moment incroyable pour retrouver de la vitalité, de la bonne humeur et repartir remplies d'énergie Toutes les pratiques conviennent à des débutantes
Le programme : Vendredi 9 juin 16h : Goûter avec gâteau healthy, thés et tisanes 17h30 : Yoga restaurateur d'ancrage à la Terre
19h30 : Voyage sonore 20h30 : dîner convivial 21h : méditation guidée avec une Huile essentielle (HE) de reliance à la Terre
Samedi 10 juin 8h30 : Auto réflexologie plantaire 10h: Hatha yoga de l'élément Eau 12h : Déjeuner gourmand Temps libre 16h : Goûter avec gâteau healthy, thés et tisanes 17h : Yin Yoga de l'élément feu 20h : dîner convivial 21h : Méditation guidée avec une HE liée à l’énergie du feu
dimanche 12 juin 8h30 : Surprise pour un réveil tonique et yoga des balles 9h30 : Collation originale 10h: Yoga du son 12h : Déjeuner gourmand 15h00 : Yoga restaurateur de l'élément Ether Méditation avec une huile essentielle liée à l’élément Ether 16h30 : Goûter et échanges sur le séjour 17h : Départ de l’écolodge
Le tarif est de 390€ tout inclus : hébergement en pension complète et plus de 15h de pratiques. Règlement en 3 fois possible sur simple demande.
Au plaisir de vous accompagner sur la voie de Bonheur
