LA MAISON DU   MIEUX-ETRE 

Je m’appelle Valérie Penet
J’ai rencontré le yoga à la Réunion, cette île intense et volcanique, très puissante en énergies, où j’ai vécu pendant plus de 20 ans. J’y ai pratiqué pendant plusieurs années du Hatha et du Kundalini Yoga.
Passionnée des arts énergétiques, j’y ai également découvert et enseigné le taï-chi pendant plus de 15 ans.
J’ai eu la chance d'être formée aux différents Yoga par de prestigieux enseignants ; en effet, j'ai été formée au Hatha Yoga par Maryse Lehoux, par Cécile Roubaud pour le Yin et le restaurateur, par Julien Lévy pour le Vinyasa, par Mathieu pour le Yoga Nidra, par Locana Sansregret pour les mudras et par Mireille Martel et Julie Cadorette pour le Yoga Balles.
Aujourd’hui, je suis professeur de yoga à Albi, je donne des cours en présentiel à l’Ecolodge Bellevue et j’y organise régulièrement des retraites de yoga 100 % féminines.
Je suis aussi professeur du Studio Diva Yoga, un studio de vidéos de yoga qui compte plus de 1700 vidéos en ligne www.diva-yoga.com
Je suis également évaluatrice des futurs professeurs dans le cadre de leur professorat de yoga à l’Université Internationale de Yoga et je suis formatrice en Yoga Balles pour l'Université Internationale de Yoga en ligne universitedeyoga.com