Stage yoga et cuisine 18 et 19 novembre à Albi de 14h30 à 18h30

Je propose 2 après midi détente et bien être grâce à des pratiques étonnantes

Nous commencerons par une séance d'une heure de yoga balles qui va permettre à notre système nerveux de se poser

Les balles thérapeutiques sont extraordinaires car elles permettent des automassages pendant les postures de yoga

Puis aidés par le chef Audrey de @cuisinesenchoeur, nous réaliserons un repas complet végétarien composé de makis et d'onigiris végétariens, et d'un incroyable banana bread au chocolat et cacahuètes cuit à la vapeur

Nous finirons la journée en dégustant nos délicieuses productions

Le tarif est de 55€ par personne

Inscription par l'envoi d'un mail à v.penet974@gmail.com

Au plaisir de vous accueillir