✨ STAGE – Pour les professeures de yoga qui veulent passer à l’étape suivante ✨

On n’apprend pas à enseigner en regardant. On apprend en guidant, en ajustant, en ressentant.

Ce stage immersif est une invitation à incarner pleinement votre rôle d’enseignante, à gagner en confiance et à affiner votre pédagogie dans un cadre bienveillant et inspirant.

🗓 Du vendredi 8 mai au dimanche 10 mai à Albi

💰 Tarif : 250€ (hors hébergement)

🌿 AU PROGRAMME

Vendredi 8 mai

16h : Accueil

16h30 : Yoga à deux – Ressentir

• Salutation au soleil en binôme : décrire une posture en 3 étapes maximum – Guider

• Mudras et mantras

Samedi 9 mai

9h30 : Construire une séance logique (groupes de 3)→ Thème : Se concentrer

12h : Déjeuner au parc Rochegude

13h30 : Créer une séance et l’adapter à un public spécifique→ Thème : Faire entrer le soleil

16h : Yoga avec balles – automassage et relaxation

19h : Voyage sonore avec les bols tibétains

20h : Dîner convivial

Dimanche 10 mai

9h30 : Incarner et enseigner → Thème : Un cœur grand ouvert

11h : Devenir professeur de yoga et le syndrome de l'imposteur

12h : Déjeuner au parc Rochegude

13h30 : Rédaction individuelle d'un plan de cours

15h : Yoga restaurateur avec balles – relaxation

🌸 Un week-end pour expérimenter, transmettre, ajuster… et surtout prendre votre place en tant qu’enseignante.

📩 Places limitées – Contactez-nous pour réserver votre place !