Si vous êtes professeur de yoga, de pilates, thérapeute dans le bien-être ou professionnel de la santé, et que vous cherchez à enrichir vos pratiques tout en offrant un bien-être complet à vos élèves ou clients, cette formation est faite pour vous !
Le Yoga Balles est une méthode innovante qui allie les bienfaits du yoga avec ceux des balles de massage. Une approche douce mais efficace, permettant de libérer les tensions, d'améliorer la mobilité et de réduire le stress.
Découvrez tout le potentiel de cette pratique lors de la formation d'une journée, le dimanche 24 novembre de 9h30 à 17h
Voici un aperçu de ce que vous y apprendrez…
1. Qu’est-ce que le Yoga Balles ?
Vous apprendrez les bases du Yoga Balles, une pratique qui combine des postures de yoga avec l’utilisation de balles pour un massage profond et ciblé. Cette méthode est idéale pour soulager les douleurs musculaires, améliorer la circulation sanguine et détendre les zones tendues du corps, tout en apportant une sensation de bien-être général.
2. Les Techniques d'automassages adaptées à chaque besoin :
Selon les besoins de vos élèves ou clients, vous découvrirez des techniques de massage spécifiques pour traiter des problématiques comme le stress, les douleurs du dos et des épaules, les tensions musculaires, la ménopause et ses symptômes... et bien d'autres encore
3. Notions d'Anatomie pour mieux comprendre l'impact du Yoga Balles :
Nous aborderons des notions d'anatomie, avec un focus particulier sur le système nerveux, lymphatique et digestif, pour comprendre comment le Yoga Balles agit profondément sur le corps et l’esprit
4. Créer une Séance de Yoga Balles pour vos Clients :
Cette formation vous offrira les outils nécessaires pour structurer vos propres séances de Yoga Balles, afin de répondre aux besoins spécifiques de vos clients ou d'approfondir votre propre pratique personnelle
Pourquoi Participer à cette Formation ?
Cette journée est bien plus qu'une simple initiation au Yoga Balles. C'est un moment d’apprentissage pratique, mais aussi une occasion de vous ressourcer et de vous épanouir dans votre métier. En tant que praticien, vous repartirez avec des outils concrets que vous pourrez directement intégrer dans vos séances de yoga, pilates ou autres thérapies corporelles.
Bénéficiez également d’un Bonus ! En vous inscrivant à cette formation, vous recevrez une paire de balles jumelles d’une valeur de 20€ pour compléter votre pratique et commencer à intégrer les balles dès le lendemain !
Détails Pratiques :
Quand ? Dimanche 24 novembre, de 9h30 à 17h
Où ? 33 plateau de St Salvadou à Albi
Tarif : 210€ pour une inscription individuelle ou 390€ pour deux personnes inscrites ensemble (Reste 2 places disponibles !)
Ne tardez pas à réserver votre place pour cette formation exclusive. Avec seulement 6 places disponibles, il est important de s’inscrire rapidement pour garantir votre participation.
Si vous ne pouvez pas venir mais que vous connaissez quelqu’un qui pourrait être intéressé par cette formation, n’hésitez pas à partager cet article !
J’ai hâte de vous retrouver le 24 novembre pour une journée enrichissante, pleine de bienveillance et de découvertes !
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